Mendapatkan otot kalkulator

Otot gain kalkulator memungkinkan Anda untuk menghitung jumlah kalori per hari yang Anda butuhkan jika Anda ingin membangun otot.

Masukkan parameter untuk perhitungan kalori untuk berat badan dari berat badan
Seks:	Pria Wanita
Usia:	Tahun
Tinggi:	cm kaki/Inci
Berat:	kg pon
Persentase lemak	% Parameter ini opsional, jangan masukkan jika Anda tidak tahu.
Aktivitas harian rata-rata:
Anda ingin:	di kg pon
Untuk periode:

	Kalkulator berat badan ideal
Hitung berat badan ideal untuk wanita dan pria dalam ketergantungan usia, tinggi dan tipe tubuh.
Kalkulator berat badan ideal

Kesalahan yang ditemukan? Ada saran? Menginformasikan kepada kami

Masukkan parameter untuk perhitungan kalori untuk berat badan dari berat badan